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Mangia e Studia con noi

Questo percorso vuole far conoscere quanto sia efficace l’utilizzo del cibo naturale, stagionale, locale per eliminare la maggior parte dei problemi più’ comuni.Questo concetto può essere definito una “Terapia Alimentare” e include la scelta, la preparazione e il consumo degli alimenti e la ricerca di equilibrio in ogni aspetto dello stile di vita. La Terapia Alimentare ( grazie agli insegnamenti di Martin Halsey La Sana Gola) si basa sui principi della macrobiotica e la cultura mediterranea.Questo tipo di approccio non e’ una diagnosi medica e non pretende si sostituire la medicina, ma e’ per comprendere gli squilibri energetici nel corpo, che possono essere migliorati con il cibo e con lo stile di vita.La Terapia Alimentare studia l’essere umano utilizzando il potere curativo del cibo e una formazione olistica per facilitare l’individuo nel miglioramento fisico e psicologico.La Terapia Alimentare e’ estremamente efficace per affrontare vari problemi: dai dolori al mal di testa, alla debolezza del sistema immunitario, fino alle allergie e suo’ essere risolutiva in tanti disturbi.
Nelle serate inizieremo con una cena dove degusteremo la tipologia di piatto consigliato per poi iniziare a vedere un video con un tema specifico, con i rimedi e i consigli. Al termine di ogni serata di studio vengono assegnati dei “compiti ” da fare a casa con ricette condivise.